Goteros: Alimento Emocional
Todos, en algún momento y por distintas razones, caemos en desórdenes alimenticios también conocidos como "gustitos", o lo que aquí denominaremos "Alimento Emocional". Desde comer un pequeño chocolate cuando estamos ansiosos, hasta un pedazo de torta con helado si nos sentimos solos, tristes ó aburridos; todos, de alguna u otra manera, sabemos lo que es alimentarse de manera emocional.
Levantar nuestro ánimo y energía de esta forma puede ser reconfortante en el momento, y por lo tanto parecer inofensivo, pero su continuidad puede llevarnos a presentar dificultades para mantener un peso saludable, entre otras complicaciones.
La alimentación emocional se produce principalmente cuando nos vemos obligados a lidiar con emociones de aburrimiento, duelo, culpa ó soledad. Buscamos comer para no sentir. Hablamos también de alimentación emocional cuando nos obsesionamos con la comida, el peso y las dietas. Durante una dieta, las emociones se vuelven más evidentes, lo que nos hace regresar a los viejos hábitos.
En Lima, uno de los detonantes suele ser el cambio de estación, ya que una vez terminado el verano, el otoño e invierno hacen que descienda la temperatura y el cielo se vuelva gris, propiciando con ello el clima de introspección. Otros detonantes son el manejo incorrecto del estrés, las etapas de duelo, etc. Generalmente, durante estros procesos, una de las primeras cosas que solemos descuidar es nuestra alimentación.
Pensando en esto, Inner Healers pone a disposición las siguientes herramientas para mantenernos comiendo saludablemente durante todo el año.
Gotero CRAB APPLE(Malus pumila)
Cuando te sientes sucio o hay algo que te desagrada sobre tu apariencia física, esta flor te ayuda a aceptar tus imperfecciones, retomando el estado de pureza original.
Costo: S/. 25.00 x 30ml
Toma: 4 gotas 6 veces por día
Duración aprox: 15 días
Contenido: Esencia Crab Apple de Bach y agua mineral.
Gotero CHERRY PLUM(Prunus cerasifera)
Cuando sientes que puedes perder el control de tu dieta, esta flor puede ayudarte a pensar y actuar adecuadamente.
Costo: S/. 25.00 x 30ml
Toma: 4 gotas 6 veces por día
Duración aprox: 15 días
Contenido: Esencia Cherry Plum de Bach y agua mineral.
Gotero CHESTNUT BUD(Aesculus Hippocastanum)
Cuando te encuentras repitiendo los mismos errores al seguir una dieta, esta flor te ayuda a aprender a través de la experiencia.
Costo: S/. 25.00 x 30ml
Toma: 4 gotas 6 veces por día
Duración aprox: 15 días
Contenido: Esencia Chestnut Bud de Bach y agua mineral.
* OFERTA *
Gotero IH Alimento Emocional
Mezcla de Crab Apple + Cherry Plum + Chestnut Bud + Rodonita
Si sientes que tu caso involucra el uso de estas tres flores al mismo tiempo. Además, agregamos esencia de la Gemoesfera del mes, Rodonita, para ayudarte a reubicar las emociones flotantes.
Costo: S/.52.00 x 30ml
Toma: 4 gotas 6 veces por día
Duración aprox: 15 días
Contenido: Esencias Bach Crab Apple, Cherry Plum y Chestnut Bud; Gemoesfera Rodonita y agua mineral.
Si reconoces alguno de los siguientes comentarios, estas herramientas son para ti.:
"Cuando estoy nervioso(a), como demasiado".
"Cuando logro cumplir con algo que me es difícil, me merezco un premio, así que como".
"Cuando me siento tenso(a) sin saber por qué, me entra una urgencia incontrolable por comer".
Nota: Estos goteros solo utilizan productos naturales: No contienen colorantes, preservantes ni saborizantes. No producen efectos secundarios. No contienen alcohol.
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