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Apr 7, 2010
Jan 31, 2010
El Comercio/Mi Hogar: Perdonar es de humanos.
"Más que sus implicancias religiosas ó filosóficas, el Perdón nos libera de odios y rencores. Hay un taller que nos enseña a descubrirlo" -dice la nota que nos hicieron hoy Domingo en el suplemento Mi Hogar del diario El Comercio.Para leer el artículo completo haz click aquí:
Las gracias infinitas a nuestros amigos en El Comercio, por todo su apoyo y confianza hasta el momento.
Dec 27, 2009
El Comercio/Escape: Clases de Meditación al Aire Libre
En Enero abrimos nuevos grupos para trabajar temas como Realineando el Estrés, Manejo Emocional, La Importancia del Perdón, Duelo Saludable y Alimento Emocional.
Aquí el artículo publicado en El Comercio, suplemento Escape, el día 25-Dic.
Informes e inscripciones a contact@innerhealers.com
Jun 11, 2009
El Comercio: Escape: Alimentos Orgánicos
Publicado en el suplemento Escape de El Comercio el día 29 de Mayo de 2009.
"Los productos orgánicos se cultivan siguiendo ciertos lineamientos: mantener la salud y fertilidad del suelo, reducir la utilización de productos externos y reutilizar los deshechos. Se emplean prácticas como la rotación de cultivos, el uso de abono natural (el compost) y el control biológico de plagas. La agricultura orgánica puede contribuir significativamente al desarrollo económico y ecológico de un sector, puesto que significa el manejo eficiente de recursos en un mercado local y otro exterior que está en aumento. Es importante notar su influencia positiva en la salud: Las frutas y verduras orgánicas contienen hasta 40% más antioxidantes y mayor cantidad de minerales que los alimentos convencionales. Asimismo las carnes no contienen las hormonas que se les suele dar para aumentar su peso y tienen mayor valor nutricional. Finalmente, el alimento orgánico, sensorialmente, es mucho más placentero que el convencional. ¡Compruébelo y disfrute! www.InnerHealers.com".
Las gracias especiales a M. Chiappe por valorar nuestra opinión y apoyar nuestro trabajo. En este artículo El Comercio propone tomar conciencia sobre la importancia de reemplazar lo transgénico y químico por lo orgánico y natural, indicando además lugares que apuestan parcial y/o totalmente por la Movida Orgánica, como lo son Hierbabuena, AlmaZen, Bioferia, Greens (Cuzco) y Orgaanika.
Apr 27, 2009
La República / Domingo / 27 de Abril 2009
La Ceremonia del Adiós
(por Marilia Pastor).
"...el llanto o los gritos son manifestaciones de dolor que nunca deben reprimirse porque son la única manera de aceptar la partida. Suena paradójico pero la pena representa una oportunidad de crecer ya que obliga a la introspección. En ese momento nos damos cuenta de que somos fuertes y que podemos rehacer nuestras vidas, asegura la terapeuta Luciana Stiglich".
La República / Suplemento Domingo / 27 de Abril 2009.
Apr 6, 2009
El Comercio: Cuerpo y Alma: Escape: Sobre el Programa de Meditación IH - Duelo Saludable
Luego de perder a un ser querido, ya sea porque este muere o por una ruptura amorosa, las personas entran a un proceso que se conoce como el duelo. "Se trata de una reacción emocional expresada como un sufrimiento insoportable", explica Luciana Stiglich. Este proceso no se limita a transtornos psicológicos, sino que muchas veces existen alteraciones fisiológicas. "El cuerpo es como un mapa, ya que cuando la persona no procesa el problema, este se muestra como un dolor o una dolencia física real", dice Stiglich, especialista en este tipo de problemas emocionales.
El seminario que dicta Inner Healers está dirigido a mayores de edad que han sufrido la pérdida de un ser querido y se encuentran atravesando el proceso de duelo.
Por medio de la meditación al aire libre, ella realiza un recorrido a través de siete etapas del proceso de la pérdida: comienza en la fase de evitación hasta la etapa en que la persona se reconecta con su vida diaria y acepta dicha pérdida. "La duración del proceso varía de acuerdo con la persona y el grado de cercanía, entre otros factores.
"La función de este taller es aprender a reconocer los pasos que debemos seguir para lograr la recuperación total", asegura Stiglich. Esta técnica ayuda a los pacientes a aceptar la realidad de la pérdida, a experimentar el dolor de una manera sana y a adaptarse a una nueva vida.
Si es oportuno, la terapeuta derivará al paciente para que paralelamente siga una terapia psicológica o psiquiátrica personalizada.
INNER HEALERS www.innerhealers.com
Inscripciones: contact@innerhealers.com
Teléfonos: 628.1422-997482332 14 de Abril.
Las gracias especiales a Marissa Chiape y a Soledad Cisneros por transmitir nuestro trabajo con Amor.
Feb 22, 2009
Inner Healers en Diario El Comercio: Mi Hogar
Vida Mejor. Los talleres buscan ayudar a los asistentes a sacar su fuerza interior.
Tomado de la sección Mi Hogar del Diario El Comercio, publicada el 22 de Febrero del 2009.
El bienestar está dentro de nosotros
INNER HEALERS PRESENTA TALLERES PARA QUIENES ESTÁN CONVENCIDOS QUE LA RESPUESTA A LOS PROBLEMAS DE LA VIDA SE ENCUENTRAN EN EL INTERIOR DE CADA UNO.
En una época que se vive a velocidad y muchas veces nos sentimos al borde de un ataque de nervios debido a la enorme infinidad de estímulos externos que nos agobian, hay quienes creen que vale la pena detenerse un instante y ver hacia adentro como una manera de mantener activa esa relación entre cada uno y su vida interior aunque a veces esto puede parecer algo complicado.
Por suerte, existen personas especializadas en ayudarnos en este proceso.
Luciana Stiglich, directora de Inner Healers, comenta:
"Ofrecemos Clases de Meditación a quienes buscan una disciplina seria para aprender a volcar su atención y practicar la escucha. Al hacer contacto con la sabiduría que llevamos dentro, aprendemos a tomar conciencia y responsabilidad sobre nuestros actos, a confiar en nuestras capacidades y a fluir de manera alineada aún en momentos de grandes cambios, con lo que se evita generar resistencias y bloqueos emocionales que luego podrían verse traducidos en patologías o enfermedades".
Para lograrlo, Inner Healers cuenta con su programa Realineando el Estrés-Encontrando el Equilibrio, en el que se guía a los participantes a través de siete etapas mediante el uso de elementos de inducción. Está orientado a quienes buscan una disciplina que los ayude a relajarse, aliviar el estrés, mejorar la concentración, regular la respiración y lograr una mejor conexión con el cuerpo.
"Cada etapa incluye cuatro clases semanales de dos horas de duración cada una y se dictan al aire libre. El costo de cada etapa es de S/200" señala Stiglich.
Jan 30, 2009
Inner Healers en el diario El Comercio: Escape: Cuerpo y Alma
Tomado de la sección Cuerpo y Alma del suplemento Escape, diario El Comercio del día 30 de Enero de 2009.Luciana Stiglich, luego de desempeñarse con éxito en el mundo de la industria textil, decidió darle un giro a su vida. Su interés por el desarrollo espiritual y las técnicas de sanacion la llevaron a sumergirse en el mundo de los tratamientos alternativos para luego abrir este centro que cuenta con un consultorio y ofrece diversos cursos y terapias. Utilizando su experiencia de vida, combina el sentido de la percepción con variadas técnicas aprendidas con diferentes maestros. Inner Healers para ella es un sueño hecho realidad, la posibilidad de ayudar a los demás otorgándoles herramientas alternativas para aprender a tomar conciencia de las reacciones ante los estímulos y sus consecuencias en el cuerpo. Este centro ofrece un consultorio de sanación, que descifra las dolencias físicas y enfermedades, las cuales son interpretadas como una manera de comunicación del cuerpo que dice que algo anda mal, y así eliminar el problema de la raíz. Si busca mirar hacia su interior, hay clases de meditación al aire libre, en las que podrá contactarse con la sabiduría que lleva dentro, y evitará así los bloqueos emocionales. Aquí se ofrecen diversos programas de meditación que combinan diferentes métodos. También hay talleres para encaminar el estrés, que buscan guiar a los participantes a través de 7 etapas en las que se aprende a meditar con diferentes elementos de inducción. Este centro también nos brinda otros interesantes talleres como: Manejo Emocional, Duelo Saludable, entre otros, ideales para lograr un camino de evolución personal hacia una vida sana y plena. INNER HEALERS http://innerhealers.com
Fe de Erratas: Si bien IH no es propiamente un centro, sino más bien un concepto integrativo, cuenta con un consultorio para los trabajos individuales, mientras que los trabajos grupales se realizan al aire libre.
Las gracias especiales a Marissa por el cariño con el que ha escrito la nota. ¡Aloha Marissa!
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