IH Manejo Emocional

IH Manejo Emocional

El cómo procesar las "emociones negativas" en nuestros cuerpos es algo que a la mayoría de nosotros nadie nos ha enseñado. La sociedad no da mucho crédito a este trabajo. Consecuentemente, cuando intentamos procesarlas, como no sabemos las etapas que atravesamos como seres humanos para deshacernos de las emociones dolorosas, nos estancamos. Para muchos, esto nos lleva a sentimientos de frustración y por lo tanto a rendirnos. Pero cuando nos rendimos, lo hacemos con un costo. Cuando los conflictos quedan sin resolver, las emociones asociadas a ellos se mantienen, creando imbalances vibracionales que se estancan en el cuerpo a nivel físico, lo que nos lleva a enfermar. A nivel mental, pueden crear desórdenes de bipolaridad y en algunos casos, depresión. A nivel emocional, pueden llevarnos a actuar en formas destructivas como explosiones de cólera, manipulaciones y demás actitudes pasivo-agresivas. Todas estas reacciones son destructivas para nuestra relación personal con nuestro Niño Interno, sin mencionar además nuestras relaciones con otros.

Las 7 Etapas de Manejo Emocional se entregan como un mapa de ruta para ayudarte a navegar por las etapas que cada persona debe experimentar para limpiar total y completamente el dolor asociado con el conflicto y otros eventos negativos en el cuerpo.

Orientado a quienes buscan una disciplina seria que les ayude a manejar emociones como la cólera, ira, odio, rencor y otras comunmente llamadas "emociones negativas" luego de ocurrido un conflicto.

Utilizando la Meditación, se guía a los participantes a través de las 7 etapas necesarias para el despeje de emociones. Cada etapa es desarrollada en una clase de dos horas de duración y es dictada en contacto con la naturaleza.

Nuestra meta es que a través de esta combinación de herramientas y meditaciones, encuentren algo de gran valor que sea de ayuda en el lidiar con otros día a día, mientras reciben orientación y apoyan a otros grupalmente durante su experiencia.

Puesto que las clases se dictan al aire libre, en contacto con la naturaleza, se recomienda traer cojín cómodo, manta y medias por si sopla el viento y una botella personal de agua sin gas por si tienen sed.

Informes e inscripciones a contact@innerhealers.com